TID ÄR EN BRISTVARA
Hur har du det med handen på hjärtat? Rusar du fram i livet och ska både hämta barnen, handla mat, köra till aktiviteter och laga maten. Ta hand om disken, städa, byta sängkläder och dessemellan läsa in dig på nytt jobbmaterial? STOPP! Här har du ett scenario som...
HÅR & MAKEUPSTYLING
Alltid lika roligt är det att göra hår och makeup inför en fotografering. Under sommaren har jag haft semester och bara gjort en session och det var till min dotters bröllop. Igår den 17/9 fick jag göra ett jobb för Susanne Hellman Holmström som skulle fotograferas...
FÄRG OCH STIL
1987 utbildade jag mig till färg- & stilkonsult och blev en av de allra första i Sverige att utföra dessa tjänster. Mitt företag låg då i Höllviken och det strömmade kunder från när och fjärran för att få reda på vilka färger och vilken stil som bäst gjorde dem...
BLI AV MED DITT FARLIGA BUKFETT
Bli av med ditt farliga bukfett Du kan surfa dygnet runt på nätet för att leta efter lösningen till hur du ska bli av med fettet runt midjan. I stort sett består allt du hittar av samma information, presenterat på lite olika sätt. Undvik alkohol, drick grönt te, ät...
DU BEHÖVER ÅTERHÄMTNING
Återhämtning är ett ord jag Önskar jag förstått innebörden av för länge sedan. Om du precis som jag gjorde tidigare, går på i ullstrumporna och arbetar i ett högt tempo för att se resultat av ditt arbete. Eller så kanske du retav tycker det är så roligt att du aldrig...
HAR DU ETT MÅL UTAN EN PLAN?
Du har säkert hört ordspråket: ensam är stark. Inget kan vara mera fel än det. För att kunna fullfölja dina strategier mot ditt mål behöver du hjälp, stöd och en plan. Att ha någon att prata med, fråga och få verktyg att använda är ovärderligt under processen. Att...
PAKETPRISER
För att göra det så enkelt och smidigt för dig som möjligt har jag satt ihop olika paket som du kan välja mellan. Kanske söker du efter en lösning på ett problem du har? Kanske tycker du att det hade varit bra med en coach för dina syften? Kanske tycker du till och...
HÄR BÖRJADE MIN RESA
Det var såhär det började för mig. Redan som 27-åring startade jag mitt första egna företag men redan som 22-åring hade jag startat ett företag åt någon annan. Det var när jag såg hur bra detta gick och hur roligt jag tyckte det var, som jag bestämde mig för att göra...
SKAPA DET LIV DU VILL HA MED EN COACH
Ordet coach är idag ett ganska utslitet begrepp som i grund och botten är ett samlingsord för tränare, instruktör, ledare, rådgivare, utvecklingsstöd och vägledare. Hur man än väljer att se det så kan ingen coach i världen trolla och fixa ett liv till dig som du är...
KAN DU INTE NÅ DIN MÅLVIKT?
Hör du till den grupp individer som inte lyckas att gå ner i vikt? BRUKAR DU… Nätsurfa i ett försök att finna de senaste undersökningarna och råden kring ett hälsosamt liv. Har du fallit för olika upplägg som Paleo, lågkaloridiet eller LCHF men misslyckats? Har du...